師走にCHOSHIランニング

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前日に明日が休みと知る

だったら走るしかないか。

でも最近距離ランニングできてないから、地元グルラン、銚子ランを選択。

走ったらすぐ暑くて、500mで短パン脱いで、

犬吠埼灯台で上着も脱いで、

半袖短パン!今師走よねw

ランチたべて、Uターン

http://ss042855.stars.ne.jp/wp-content/uploads/2019/12/img_3956.mov

フルはサブ4にもならず

これが今の現実ね…

まあマンサンダルで右足ばかり小石踏んで痛いのは、走り方が悪いんだろうな…

貴重な休日もこんな感じで終わっていく…

夜はスモパでカレーエイド。

お疲れさまでした。

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